банер
22 Сентября 2021
18+
Св. Эл № ФС 77-58429
Общество

Эксперты назвали главные ошибки во время сна

Публикация:

Эксперты рассказали о главных ошибках во время сна, которые приводят к старению кожи.

Об этом передает корреспондент The Moscow Post.

Так, многие люди не считают нужным стирать подушки, а ведь на них могут находиться более 350 тысяч различных бактерий. Кроме того, на подушках остаются омертвевшие клетки кожи. Рекомендуется стирать также и наволочку для предотвращения высыпаний на лице. Специалисты советуют купить шелковую наволочку, а не хлопковую, так как шелк не мнет и не обезвоживает кожу.

Эксперты отметили и важность качества сна, отмечая необходимость высыпаться.

К слову, сон на боку может способствовать появлению морщин на привыкшей к этому положению стороне лица. Рекомендуется спать на спине.

Предупреждают и об опасных последствиях регулярного использования ночного крема. По мнению специалистов, средство может закупорить поры и ухудшить цвет лица. Лучше в дневное время выполнять массаж лица.


Подписывайтесь на наши каналы ЯНДЕКС.ДЗЕН, ПУЛЬС, GOOGLE NEWS

  1. Первая полоса
  2. Политика
  3. В мире
  4. Экономика
  5. Культура
  6. Спорт
  7. Общество
  8. Авторская колонка
  1. О газете
  2. Рекламный отдел
  3. Скачать медиакит
Top.Mail.Ru Top.Mail.Ru LiveInternet